Ontdek de voordelen van balans en verbinding tussen ruiter en paard
Wil jij jezelf ontwikkelen als ruiter? Zoek jij meer verbinding met je paard? Met behulp van mijn visie en ervaringen help ik jou en je paard opweg.
Centered Riding®
"Het paard beweegt zoals de ruiter beweegt"
Het motto van de Amerikaanse Sally Swift, founder van Centered Riding®. Wordt als ruiter bewust van je bewegingspatroon en met minimale aanpassingen in spierkracht verbeter jij je coördinatie en ben je in staat om een nieuwe manier van bewegen aan te leren.
Centered Riding® legt de focus op het in balans brengen van je hoofd, nek en wervelkolom. Het maakt je bewust van de manier waarop je beweegt, denkt en ademt. Centered Riding® is gebaseerd op o.a. de Alexandertechniek, een bewegingsleer welke staat voor jouw natuurlijke balans en coördinatie. Met behulp van een aantal basistechnieken van Centered Riding® bevorder jij je lichaamsbewustzijn, soepelheid en stabiliteit waardoor het rijden comfortabeler wordt.
Centered Riding® is toepasselijk in iedere rijdisipline van de paardensport en op elk niveau. Aan de hand van bodywork en les te paard werk ik samen met jou aan de verbinding met het paard op een eerlijke manier.
Meer informatie over Centered Riding® klik hier
Lessen
Jij bent opzoek naar handvaten om te werken aan balans en verbinding. Jij wil graag werken aan de connectie met jouw paard en je wil met minimale middelen leren rijden zodat jij met een goed gevoel van het paard afstapt. Wanneer je een les boekt bij mij gaan wij samen daaraan werken.
Jezelf verbeteren op een creatieve en vriendelijke manier? Ik kom je graag inspireren! Ik neem je mee in de basistechnieken van Centered Riding® en pas deze toe aangepast op ruiter en paard. Aan het einde van de les heb jij een positief gevoel en dat maakt de verbinding met je paard sterker.
Boek je voor het eerst een les? Ik maak graag kennis met jou en je paard en samen bespreken we waar ik je bij mag helpen. Tijdens de les observeer ik wat er goed gaat en samen gaan we werken aan wat nog beter mag. Een positieve mindset, geduld en begrip zijn voor mij de keys in het les geven. Aan het eind van de les evalueren we kort hoe de les is gegaan.
"Na de les heb jij positieve energie en voelt je lichaam ontspannen"
Tarieven
Prijslijst per 1 oktober 2023. Op onderstaande dienstverlening zijn de algemene voorwaarden van toepassing.
Kids = tot en met de leeftijd van 12 jaar
(young) Adult = de leeftijd vanaf 13 jaar
Les | Tijd: | Prijs (young) Adult | Prijs Kids |
Bodywork individu | 45 min | €20.00 | n.v.t. |
Bodywork groep (vanaf 4 personen) | 45 min | €17.50 p.p | n.v.t. |
Rijles op locatie individu eigen paard | 45 min | €20.00 | €18.00 |
Rijles op locatie duo eigen paard | 45 min | €18.00 p.p. | €16.00 p.p. |
Rijles op een van mijn paarden, op onze locatie in Waalwijk | 45 min | €22.00 | €20.00 |
10-lessen kaart individu op locatie eigen paard | 10 x 45 min | €180.00 p.p | €162.00 p.p |
10- lessen kaart duo op locatie eigen paard | 10 x 45 min | €162.00 p.p | €144.00 p.p |
10- lessen kaart op een van mijn paarden, op onze locatie in Waalwijk | 10 x 45 min | €198.00 | €180.00 |
reiskosten per km | €0.35 per km | €0.35 per km |
Aanvullende informatie
- Les op locatie tot 25 km
- Les op locatie tot 5 km geen reiskosten
bovenstaande gerekend vanaf postcode 5142TE Waalwijk
- Ruiter draagt CE- gelabelde cap tijdens les
- Ruiter draagt passende schoeisel (met kleine hak) tijdens les
- Ruiter heeft de algemene voorwaarden gelezen voorafgaand les
- Les mogelijkheden van zondag/maandag/dinsdag/woensdag/vrijdag in overleg op locatie
- Lessen op een buiten locatie vervallen bij de volgende weersomstandigheden: windkracht 5 of hoger, hevige regen, onweer, hagel, sneeuwval of temperaturen boven de 27 graden.
